MILF

Ja sorry hè.. Ik kon echt geen andere titel bedenken, haha! Deze blog heeft ook helemaal niets te maken met dat ik een sexy moeder wil zijn maar met het feit dat ik weer lekker in mijn vel wil zetten. Ik ben namelijk (weer) begonnen met afvallen!

Jojo

Al zolang ik me kan herinneren worstel ik met mijn gewicht. Ik hou van eten maar verafschuw het ook. Ik kan eten maar ik kan ook vreten, schranzen, bunkeren. En achteraf voel ik mij dan schuldig. Het zwaarste wat ik in mijn volwassen leven heb gewogen is 106 kilo en het lichtste is 79. Dat laatste gewicht heb ik overigens maar 1 dag op mijn weegschaal gezien; na een avondje zwaar tafelen stond de weegschaal al weer op 80+ kilo. In de afgelopen 12 jaar ben ik zo veel aangekomen en weer afgevallen. De totale score zou ik je niet eens kunnen of durven geven. Ik ben dus een echte jojo.

Ik ben vrij lang voor een vrouw; ongeveer 1 meter en 78 centimeter. Een gezond gewicht zou voor mij tussen de 71 en 78 kilo zijn maar dit gewicht is voor mij onrealistisch. Ik ben namelijk niet alleen lang maar ook grof gebouwd. Als kind zijnde was ik al voller dan anderen en dat zal na 28 jaar niet eens veranderen. Ik wil ook helemaal geen slanke den zijn. Ik wil me gewoon goed voelen.

Story of my life

Toen ik voor het eerst besloot dat ik nu toch écht moest afvallen was ik 16 en op zijn zachtst gezegd enorm! Geloof je me niet? Zie hier..

IMG_0050
Augustus 2006

Soms moet je jezelf echt zien voor de knop om gaat. Bij was dat dus na deze vakantie en ik besloot direct om te stoppen met eten. Maar dan ook echt te stoppen met eten. Ik at niets meer en de kilo’s vlogen er af! Ruim een half jaar later zat ik goed in mijn vel toen mijn nicht trouwde.

10984067_626626160770609_8429402187077027145_n
November 2006

Maar zoals dat gaat wanneer je een paar maanden later de liefde van je leven leert kennen kwamen de kilo’s er naar verloop van tijd toch weer aan. En voor ik het in de gaten had, tikte ik zomaar weer de 95 kilo aan.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Oktober 2010

Toen Sander en ik gingen samen wonen besloot ik er écht werk van te maken en begon met Weight Watchers. Afvallen op een gezonde manier; niets moet, alles mag. Van mijn oma kreeg ik een eindeloze lijst met voedingsmiddelen en punten en ik begon te tellen. Langzaam maar zeker viel ik in 1,5 jaar 15 kilo af en man, wat voelde ik me goed! Zo wilde ik me altijd voelen.

img_0933-e1509745302377.jpg
Maart 2012
Zwanger

En dan raak je in verwachting. Bij Owen ben ik in totaal 13,5 kilo aangekomen; hartstikke gemiddeld dus. Echter door mijn postpartum depressie had ik totaal geen zin en behoefte om iets aan mijn lijf te doen. Sterker nog, ik ben een emotie eter en vrat er gewoon extra aan!

IMG_9202
Augustus 2015

Toen ik mezelf weer terug vond was ik ook weer klaar om die kilo’s er af te werken. Ik was net 3 maanden op mijn streefgewicht van 85 kilo toen ik in verwachting raakte van Kenzie.

IMG_20170525_142228_611
Mei 2017

Gelukkig ben ik tijdens deze zwangerschap slechts 5,5 kilo aangekomen. Na de bevalling zat ik binnen no time terug op mijn startgewicht van 85 kilo maar mijn eetpatroon paste ik niet aan met als gevolg dat ik ineens wéér 94 kilo woog.
Zucht.. Ik ben een hopeloos geval..

Nieuwe start

Sinds 3 weken ben ik weer enorm actief aan het Weight Watchen geslagen. Ik wilde eerst kijken of het afvallen überhaupt zou lukken met al die hormonen die nog altijd door mijn lijf gieren (iets met ontzwangeren) voor ik het op mijn blog zou posten. Mijn blog is, nu ik zie dat het gestaag gaat, dan ook een stok achter de deur want ik zal maandelijks een update gaan plaatsen. Ik sta natuurlijk een beetje voor schut als ik dan niet afval of misschien zelfs wel aan kom. Dit keer wil ik écht naar die 80 kilo en damnit het moet me lukken!

Wennen

Ik ben dus zo’n persoon die niet van haar gewoontes af wil stappen. Dat betekent dus dat ik niet ineens salades voor de lunch ga nemen of ’s ochtends ga ontbijten met een kommetje yoghurt en wat muesli (bah, trouwens). Mij ga je ook niet in de sportschool vinden. Mijn volleybal en dans jaren liggen al lang achter me en thuis werk ik me al genoeg in het zweet, haha!

In de ochtend wil ik gewoon een boterham met pindakaas! Gelukkig mag dat ook gewoon, zolang ik maar binnen mijn “budget” voor de dag blijf. En tot nu toe lukt dat dus aardig goed. Maar het is wel weer wennen. Ik merkte ineens dat ik veel te makkelijk een glas melk pak als ik dorst heb in plaats van water en dat ik eerder hagelslag met een boterham eet dan andersom. Ik moest echt weer even  bewust worden van mijn eetpatroon en zo kwam ik tot de conclusie dat er onbewust veel te veel naar binnen ging.

Inmiddels ben ik bijna 3 kilo afgevallen. In het begin gaat het natuurlijk altijd wat sneller. Die laatste 5 kilo.. Die zijn een bitch.. Maar daar ben ik nog niet.

Update

Iedere maand komt er dus een update. Ik neem jullie mee in mijn weg naar een gezondere Laura. Hoe is het me vergaan? Ben ik op mijn giechel gegaan of heb ik fier volgehouden? En wat is het resultaat?

Het gaat me niet om de cijfers maar om het gevoel. Toch zou ik mezelf stiekem echt een baas voelen als ik straks die 80 op die verrekte weegschaal zie staan..

Ben jij ook van plan om af te vallen of heb je al eens een dieet gevolgd? Laat het me weten!

9 Replies to “MILF”

  1. Wat een verhaal zeg, ik wens je heel veel succes. Zelf heb ik geen diëten gevolgd omdat ik heel lastig aankom. Ik krijg vaak te horen of ik wel genoeg eet en geloof me.. Een bouwvakker is er jaloers op haha. Dus de andere kant is helaas ook niet alles. Succes, you can do it 💪

    Liked by 1 persoon

  2. Knap van je! Weet jw wat, ik doe mee. Mijn weegschaal geeft steeds meer aan ipv minder. Telkens als ik die magische grens van 100 bijna heb bereikt gaat het mis en zit er weer bijna 8 kilo aan… Ik ben ook een emo-eter. Chocola, koekjes, chips… ik kan er niet vanaf blijven. Nieteens voor mij in huis maar voor de kids en manlief. Ik schaam me steeds dood. Ik volgde geen dieet maar liet de slechte dingen staan en minderde sterk de koolhydraten. En at minder. Daar wende mijn maag best snel aan. Maar één keer de rem los laten is genoeg om permanent los te schieten. Ik ben een slappeling op dat gebied.

    Liked by 1 persoon

  3. Succes Laura! Motivatie is al een goede eerste stap 😉 Diëten doe ik niet aan maar tijdens de zwangerschap ban Owen ben ik wel gezonder gaan eten. Ik kwam toen nauwelijks aan. Nu is het een ander verhaal, ik heb de laatste weken niet opgelet en zal vast zijn aangekomen. Maar ik weeg niet, dus exacte cijfers weet ik niet. Nu let ik gewoon weer op en dan komt het wel goed.

    Liked by 1 persoon

  4. Hey Laura! Wat een hilarische zin die ‘halegslag met een boterham in plaats van andersom!’ Hahahahha…herkenbaar hoor! Daarom ben ik ook aan de slag gegaan! Heel veel succes en zullen we elkaar gewoon motiveren dan lukt het vast! Ben ook net 3 weken gestart met Weight Watchers! Vind dat je een leuke schrijfstijl hebt⭐️👌🏻

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s