Kraamtijd geheimen

Wanneer je baby geboren is begint officieel je kraamtijd; deze duurt ongeveer 6 weken en is bedoeld om te herstellen van je bevallen. Een tijd waarin je ongegeneerd de maar-ik-ben-net-bevallen smoes mag gebruiken. Vooraf wist ik totaal niet wat ik moest verwachten van deze periode. Oké, er zou een kraamverzorgster komen. Oké, je zal vloeien en dan is er ook nog zoiets als stuwing. Compleet nuchter begon ik er aan. Noem me dom maar er waren dus een hoop dingen die ik écht niet wist of had verwacht. Ik zette ze op een rijtje!

Vloeien dus

Waar ik oprecht dacht dat je gewoon vet lang ongesteld zou zijn na je bevalling had ik dus never nooit verwacht dat je stolsels kunt verliezen ter grootte van een tennisbal! Ik vergeet nooit meer dat ik, een dag nadat Owen geboren was, de trap af liep en er heilig van overtuigd was dat ik zojuist nog een kind had gebaard. Na de geboorte van Kenzie moest ik in een andere verloskamer douchen omdat mijn kamer alleen over een bevalbad beschikt. Met dichtgeknepen dijen schuifelde ik naar de douche. Echter, één stap in de douche en het was alsof er een pan spaghetti op de grond kwakte. Zó smerig. Ik kon alleen maar sorry zeggen tegen de kraamverzorgster die al die nastyness moest opruimen.

Stuwing

Bij Owen heb ik dus geen stuwing gehad. Ik zou er dit keer ook vast prima vanaf komen. Boy, was I wrong! De gezwollen kanonskogels waarover ik wel eens gelezen had waren niets vergeleken met die borsten van mij. En ze deden zo’n enorme pijn! Ik was er dusdanig van onder de indruk dat ik meer foto’s van mijn boezem heb gemaakt die dagen dan van mijn pasgeboren baby. Het interesseerde me geen zak dat ik met zichtbare koolbladeren in mijn bh rondliep. Want ja, dat doe je dus gewoon.

IMG_4281.JPG

Aambeien

Dat je tijdens de zwangerschap last kunt krijgen van aambeien wist ik wel maar dat je ze kunt krijgen tijdens je bevalling wist ik dus niet. Sinds mijn eerste bevalling ben ik er altijd last van blijven houden. Daarom ben ik voorafgaand aan mijn tweede worp preventief gaan smeren met Curanol. Jammer genoeg heeft het niet geholpen want nadat Kenzie op de wereld is gekomen heb ik dagen met bevroren boterhamzakjes gevuld met jam in mijn ondergoed gelopen. Ik ben mijn kraamverzorgster nog altijd eeuwig dankbaar voor het maken van die dingen en raad het dan ook iedere pas bevallen vrouw aan! In combinatie met het smeren van de Curanol zalf na ieder toiletbezoek was ik binnen een week vanaf.

Naweeën

Fuck die naweeën. Alsof je weer van vooraf aan begint! Vooral wanneer je borstvoeding geeft voel je bij iedere teug die babylief neemt je baarmoeder samentrekken. Dat geldt overigens ook voor opstaan, gaan liggen of simpelweg zitten in de bank. Goed voor je herstel wel maar ik vond het enorm pijnlijk. In totaal heb ik 6 dagen lang de volledige dosis paracetamol genomen om het dragelijk te maken en te houden.

135

Niet alleen de verloskundige kijkt tussen je benen

Wist ik veel dat de kraamzorg iedere dag even je punani wil checken! Naast dat dagelijks de stand van je baarmoeder wordt gecontroleerd, je bloeddruk wordt gemeten en je temperatuur wordt genomen, worden ook eventuele hechtingen bekeken en wordt er gechecked of alles netjes geneest. Dit vond ik zó ontzettend awkward. De tweede keer had ik er overigens wat minder moeite mee maar toch bleef dit een ongemakkelijk moment voor mij.

Roze wolk bestaat niet (altijd)

True story. En nee, dan heb ik niet over mijn persoonlijke ervaring met een postpartum depressie. Alhoewel je hoogstwaarschijnlijk compleet wordt overspoeld met liefde voor je baby en geniet van ieder eerste moment is de kraamtijd gewoon keihard werken. Je kind leren kennen, een ritme zien te krijgen, slaapgebrek, een stoot adrenaline het gevoel hebben dat je verdrinkt in alle nieuwe dingen die om de hoek komen kijken. En heel soms duurt het gewoon even voor de liefde voor je kind pas echt goed landt. Het is oké om je af en toe somber over overmand te voelen. Maak het bespreekbaar, vertel een ander hoe je je voelt. Je bent écht niet de enige. Als ik dit vooraf had geweten had ik het niet allemaal opgekropt en me geschaamd voor sommige gevoelens en gedachtes.

De eerste keer dat je moet poepen

Onbewust wordt dit moment uitgesteld maar zodra de aandrang daar ook maar enigszins is kun je flink angstig zijn. Het is allemaal nog zo beurs. Hoe the hell? De kraamverzorgster heeft ook al een aantal keer gezegd dat het nu echt wel tijd wordt voor een normale stoelgang want het is inmiddels al 4 dagen geleden. Jeetje, moet ik nou gaan zitten poepen terwijl jij hier aan de keukentafel je verslag schrijft? Kan iedereen niet gewoon weg gaan zodat ik even helemaal alleen ben? En haal vooral de peuter des huizes even weg want die is gewend dat ie bij mama op de wc mag. Fuck.. Iedereen is stil. Zouden ze dat expres doen zodat ik me kan concentreren? Ik moet echt maar ik durf niet! Gelukkig was het beide keren letterlijk een kwestie van mijn adem in houden. De rest gebeurde vanzelf 😉 Een moment om de vlag uit te hangen!

De eerste keer sex

Ook dat moet natuurlijk weer een keer gebeuren nadat je baby is geboren! Na mijn tweede bevalling ging dat gelukkig een stuk gedachtelozer dan bij de eerste. Nu is sex uiteraard iets wat normaal gesproken in de slaapkamer of andere ruimte naar keuze blijft en wordt hier niet over gesproken maar die allereerste keer na de geboorte van je eerste kind is zó spannend. Zou het allemaal nog wel hetzelfde zijn? Kan het nu al wel? Of moeten we niet nog even wachten? Bij een groot van de stellen staat de intimiteit tijdens de zwangerschap op een laag pitje dus zodra het weer “kan” wil je ook gewoon “gaan”. Waar sex met je partner normaal gesproken natuurlijk en vanzelfsprekend gaat is dit ineens weer een flinke horde die je beide moet nemen. Belangrijk is wel dat je je beiden op je gemak voelt! Maar zoals ik tegen manlief zei.. Het is niet alsof je een frikandel in de gang gooit 😉

Iedere kraamtijd is anders maar ik merk wel dat als ik het er met iemand over heb er veel gelijkenissen zijn. En toch spreekt niemand erover zoals het écht is. Het zit dus allemaal een beetje in de taboesfeer. Jammer! Want ik ben absoluut voor transparantie. Liever dat het meevalt dan dat je wordt overrompeld.

Wat had jij vooraf graag willen weten?

4 Replies to “Kraamtijd geheimen”

  1. Ik had graag willen weten hoe compleet anders het had kunnen gaan. Ik had me voorbereid op bijna alles wat je hierboven schreef, maar niet op alle stress, doodsangsten en ziek zijn die er bij ons om de hoek kwam kijken. De eerste weken zijn daardoor een grote waas. Tuurlijk is je daarop voorbereiden misschien nog wel lastiger. Bij mij was die kans dankzij mijn suiker groter; op een moeilijkere start. Alleen had niemand me dat verteld.

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s